• Yoga im Park

    Yoga im Park

    Dienstags biete ich bei Schönwetter von 18:00 bis 19:15 Uhr Yoga im Park des Sanatoriums Kettenbrücke an. Anmeldung via SMS an mich: +43 650 9644331 Alle Infos findet Ihr hier: Die Yogaeinheit ist für alle Levels geeignet. Bitte bgingt Eure eigene Matte mit, wenn möglich auch Blöcke (so vorhanden) und eine leichte Decke. Da wir

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  • COVID-19 Situation

    COVID-19 Situation

    Ab Montag, den 04.05.20 ist die Praxis wieder geöffnet. Telefonische Terminvereinbarung erbeten. Das Betreten der Praxis ist nur mit Mund-Nasen-Schutz und bestehendem Termin erlaubt. Am Tresen steht ein Händedesinfektionsmittel für Sie bereit. Bitte halten Sie den Mindestabstand von 1m zu anderen Personen ein. Bei Krankheitssymptomen bitte auf keinen Fall die Praxis betreten.

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  • Was bedeutet “Namaste”?

    Yogastunden werden oft mit “Namaste” beendet, doch was bedeutet dieses Wort? Hier die Antwort von Mahatma Gandi auf die Frage Albert Einsteins, was die Bedeutung des Grußes “Namaste” sei. “Ich ehre den Platz in dir, in dem das ganzem Universum residiert. Ich ehre den Platz des Lichts, der Liebe, der Wahrheit, des Friedens und der

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  • Mantra, Om & Co

    Mantra, Om & Co

    Muss ich unbedingt Om chanten und Mantra singen wenn ich Yoga machen will? Die kurze Antwort vorweg: Nein. Wozu dann das alles? Gute Frage. Ich habe mich selbst viele Jahre gegen das Singen gewehrt und das Om war auch nicht so mein Fall. Irgendwie hatte das für mich einen religiösen Beigeschmack und ich fand einfach

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